Entradas por Alex Pussieldi

Paraquedas

Autor • Alex PussieldiFonte • Best Swimming Pois é, o treinador Dick Shoulberg é um dos mais famosos treinadores americanos especialmente em provas de longa distância. O último deles foi Frank Crippen, uma das últimas revelações de fundo Americana, sem falar na irmã de Maddy Crippen (outra nadadora membro da seleção nacional Americana), o ex-recordista […]

Aquapacer

Autor • Alex PussieldiFonte • Best Swimming Mais um equipamento ganha espaço dentro da área do treinamento da natação americana. No caminho da busca pela melhor performance, o equipamento e seu uso recebeu espaço de uma página inteira no renomado jornal New York Times. Estamos falando do Aquapacer, um pequeno aparelho que determina ritmo de […]

Palmares

Autor • Alex PussieldiFonte • Best Swimming PALMAR   Um grande amigo do treinamento ou um inimigo do ombro? A Best Swimming destaca o uso de um dos acessórios mais discutidos do mundo do treinamento em natação, o uso do palmar. Defendido arduamento por grande parte dos treinadores, o uso do palmar é altamente condenado […]

VASA Trainer

Autor • Alex PussieldiFonte • Best Swimming   O lema do Vasa Trainer é bem claro: "Treine inteligentemente, fica mais forte e tenha melhores resultados". "The choice of world champions" a escolha dos campeões mundiais como anuncia o logo da empresa que fabrica o mais popular e famoso sistema de extensores para natação. O Vasa […]

ARENA POWERSKIN

Autor • Alex PussieldiFonte • Best Swimming ARENA ESTÁ DE VOLTA   A empresa esportiva ARENA está de volta as manchetes. A empresa que originalmente era de nacionalidade alemã e agora é totalmente internacional está investindo e pesado na natação. A empresa já havia tido excelente resultados em Sidney na Olimpíada do ano passado com […]

Swim Trainer

Autor • Alex PussieldiFonte • Best Swimming   Lançado nos Estados Unidos em abril deste ano pela NZ Manufacturing, o Swim Trainer é uma grande opção de treinamento a ser incorporada ao seu programa de trabalho e preparação de seu atleta. O equipamento tem o mesmo sistema dos strechcordz, extensores dentro d’água, entretanto, desta vez […]

Strechcordz (Extensores)

Autor • Alex PussieldiFonte • Best Swimming Os extensores / elásticos de borracha são utilizados em natação há muitos anos. Tanto dentro como fora d’água o material tem sido aplicado para desenvolvimento de potência, resistência, velocidade ajudada e alguns outros objetivos. Nós podemos garantir que é uma das melhores e mais eficientes formas variantes de […]

FINIS – Palmar para a correção do crawl

Autor • Alex PussieldiFonte • Best Swimming A Best Swimming através do Coach Alex Pussieldi estará lançando em abril no Brasil dois novos palmares da FINIS, empresa americana especializada em acessórios para a natação competitiva. Os novos palmares são específicos para a correção de nado livre e vem em duas versões: Adulto e Junior. Freestyle […]

Fraid Nots

Autor • Alex PussieldiFonte • Best Swimming   Conheça o método revolucionário de alongamento mais popular entre os nadadores nos Estados Unidos.   Fraid Nots Fraid Nots é um sistema de alongamento desenvolvido pelo personal trainer Tom Drum, considerado um dos mais famosos de todo país.   O programa é muito utilizado pelos nadadores e […]

19 – Qual a distância ideal de treinamento

Autor • Alex PussieldiFonte • Best Swimming QUAL A DISTÂNCIA IDEAL PARA O TREINAMENTO Dica do Dr. Genadijus Sokolovas, Diretor de Fisiologia da USA Swimming publicado no site da Confederação Norte-Americana de Natação. Metragem de cada grupo de treinamento deve ser baseado em fatores como idade, anos de treinamento, época do treinamento, evento a ser […]

18 – Melhorando o borboleta na base

Autor • Alex PussieldiFonte • Best Swimming MELHORANDO O BORBOLETA DE NADADORES DAS CATEGORIAS INFERIORES Por Russell Mark Coordenador de Biomecânica da USA Swimming e Alex Pussieldi Head Age Group Coach do Fort Lauderdale Swim Team É muito comum entre os nadadores mais jovens problemas com o nado borboleta. Problemas como coordenação do nado, respiração […]

17 – Melhorando a pernanda de crawl – Peitistas

Autor • Alex PussieldiFonte • Best Swimming MELHORANDO A PERNADA DE CRAWL PARA NADADORES DE PEITO Por Coach Jimmy Roberts, Head Coach do Crawfish Aquatics in Baton Rouge, Lousianna, clube do nadador brazuca Phillip Cameron Morrison Quem já não teve aquele nadador "natural" de peito que possui uma dificuldade muito grande em fazer a pernada […]

16 – Saídas, Viradas e Chegas Agressivas

Autor • Alex PussieldiFonte • Best Swimming SAÍDAS EXPLOSIVAS, VIRADAS AGRESSIVAS, CHEGADAS RÁPIDAS Dicas do australiano Wayne Goldsmith em artigo escrito para a revista britânica Swimming. O ditado diz que a prática leva a perfeição, entretanto o correto é dizer que a perfeita prática leva a perfeição. A diferença entre somente praticar saídas, viradas e […]

15 – Chegada de Borboleta

Autor • Alex PussieldiFonte • Best Swimming CHEGADA DE BORBOLETA Por Dan Thompson, publicado no site da USMS – United States Masters Swimming tradução e adaptação Alex Pussieldi Talvez a melhor lição que se possa ter na história da importância da chegada do nado borboleta é assistir os metros finais da final olímpica de 1988 […]