O dia foi de seletivas na Áustrália, África do Sul, e o início na Grã-Bretanha.

Na Austrália, em Adelaide, o grande destaque do dia foi a final dos 100 livre feminino onde pela primeira vez na história de um campeonato nacional três atletas quebraram a barreira dos 53 segundos. Isso não aconteceu nem nos Jogos Olímpicos de 2008 em Beijing e nem em 2012 em Londres. É o primeiro, e único, país do mundo a ter três nadadoras abaixo dos 53 segundos.

Daniel Tranter se sagrou penta campeão nacional dos 200 medley, mas com 1:58.72 nadou acima do índice exigido pela FINA. Tranter se mudou para os Estados Unidos em dezembro de 2014 e desde então integra a equipe do North Baltimore Aquatic Club com Bob Bowman. A marca foi a pior de Tranter desde 2012. Seu melhor resultado é 1:57.55 feitos no Mundial de Barcelona em 2013.

200 peito feminino –
1o Taylor McKeown 2:21.45
2o Georgia Bohl 2:23.95 (não é índice)
200 costas masculino –
1o Mitchel Larkin 1:53.90
2o Joshua Beaver 1:56.19
200 medley masculino –
1o Daniel Tranter 1:58.72 (não é índice)
100 livre feminino –
1o Cate Campbell 52.38
2o Bronte Campbell 52.58
Para o revezamento Emma McKeon 52.80 e Britta Elmslie 53.54

Nas semifinais do dia, Cameron McEvoy foi o mais rápido nos 50 livre com 22.12. James Magnussen entrou com o terceiro tempo de 22.34.

Austrália para o Rio 2016 após o sexto dia de competição:
Feminino
Blair Evans, 400 medley
Kery McMaster, 400 medley
Emma McKeon, 100 borboleta e 200 livre
Madeline Groves, 100 e 200 borboleta
Jessica Ashwood, 400 livre
Tasmin Cook, 400 livre
Emily Seebohm, 100 costas
Madison Wilson, 100 costas
Georgia Bohl, 100 peito
Taylor McKeown, 100 e 200 peito
Bronte Barratt, 200 livre
Alicia Coutts, 200 medley
Kotuku Ngawati, 200 medley
Brianna Throssell, 200 borboleta
Cate Campbell, 100 livre
Bronte Campbell, 100 livre

Masculino
Cameron McEvoy, 100 e 200 livre
Thomas Fraser Holmes, 400 medley e 200 livre
Travis Mahoney, 400 medley
Mack Horton, 400 livre
David McKeon, 400 livre
Jake Packard, 100 peito
Mitchell Larkin, 100 e 200 costas
Joshua Beaver, 100 e 200 costas
David Morgan, 200 borboleta
Grant Irvine, 200 borboleta
Kyle Chalmers, 100 livre

Veja a prova com três nadadoras abaixo dos 53 segundos nos 100 livre:

Link para os resultados completos:
http://liveresults.swimming.org.au/SAL/2016OPEN/

Em Durban, seletiva da África do Sul em dia de aniversário de seu principal nadador. Chad le Clos comemour fazendo dois índices para o Rio 2016, na final dos 200 livre e na semifinal dos 200 borboleta.

Nas semifinais, Le Clos fez 1:55.61 nos 200 borboleta e na final baixou um pouco mais seus 200 livre para 1:47.75. Myles Brown, seu companheiro de treino, ficou em segundo na prova dos 200, mas sem índice. Até agora, são seis nadadores com marcas para o Rio 2016, todos no masculino.

200 livre masculino –
1o Chad Le Clos 1:47.75
100 costas feminino –
1o Mariell Venter 1:01.32 (não é índice)
100 costas masculino –
1o Christopher Reid 54.02 (na semifinal 53.75 recorde nacional)
100 peito feminino –
1o Tania Shoenmaker 1:09.17 (não é índice)

África do Sul para o Rio 2016:
Sebastien Rousseau, 400 medley
Michael Meyer, 400 medley
Myles Brown, 400 livre
Chad Le Clos, 200 livre e 200 borboleta
Cameron van der Burgh, 100 peito
Christopher Reid, 100 costas

Link para os resultados completos:
http://swimsa.org/liveresults/2016/sa-national-aquatic-championship-2016-durban

Começou a seletiva britânica em Londres, na piscina olímpica de 2012. Os fortes índices britânicos tiveram apenas três atletas com marcas na primeira etapa: James Guy nos 400 livre,  Adam Peaty nos 100 peito e Hannah Miley nos 400 medley, embora outros cinco tenham nadado abaixo dos índices da FINA e ficam em condição de serem adicionados na equipe ao final da seletiva.

400 livre masculino –
1o James Guy 3:43.84
2o Stephen Milne 3:46.53
200 livre feminino –
1o Jazmin Carlin 1:57.62
2o Elanor Faulkner 1:58.05
100 peito masculino –
1o Adam Peaty 58.41
2o Ross Murdoch 59.31
400 medley feminino –
1o Hannah Miley 4:33.40
2o Aimee Willmott 4:35.52

Link para os resultados completos:
https://www.swimmingresults.org.uk/swimming/results/2016/bstrials16/index.php

Veja a prova das eliminatórias de Adam Peaty fazendo 58.74 nos 100 peito.

Vídeo completo das finais do primeiro dia:

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